מרינה גלמן

ילדים והורים

על אימהות, או איך אני מצליחה לשלב בין משפחה, קריירה וחלומות

מ
מרינה גלמן
·3 דקות קריאה·

שואלים אותי לא מעט איך אני מספיקה הכול — שלושה ילדים, בית, עסק, הרצאות ולימודים. האמת? אני לא מנסה להיות מושלמת. אני פשוט בוחרת במה שחשוב באמת.

שואלים אותי לא מעט איך אני מספיקה הכול. שלושה ילדים, בית, עבודה, עסק, הרצאות, לימודים, אימונים והתפתחות אישית.

האמת? אני לא מנסה להיות מושלמת.

אני פשוט בוחרת במה שחשוב באמת.

אני מאפשרת לילדים שלי להיות

אני לא אמא שמפקחת על כל צעד. חשוב לי שהילדים יגדלו להיות עצמאיים, כאלה שיודעים לקבל החלטות, לקחת אחריות ולעזור אחד לשני. אני שם בשבילם, אבל לא במקומם.

התפקיד שלי הוא לא לשלוט, אלא להוביל.

ליצור בבית אווירה של ביטחון, אהבה, כבוד הדדי וערכים. משם הילדים כבר גדלים ומתפתחים בדרכם, ואני בעיקר מקשיבה, מלווה ומכוונת כשצריך.

אני לא מתעסקת במה שלא באמת חשוב

לא כל דבר חייב להיות מושלם. אבל הדברים שבאמת חשובים — אני שם.

וזה מתחלק ביני לבין בעלי.

בית הספר, החוגים, הספורט, הבריאות, המסמכים, התחרויות, הנסיעות, הרגעים המשמעותיים של הילדים — אלו הדברים שנמצאים בראש סדר העדיפויות שלי.

כשאני עם הילדים — אני איתם

וכשאני בעבודה או בפגישה עם ספורטאי, אני שם במאה אחוז.

פעם חשבתי שאני טובה בריבוי משימות. היום אני יודעת שנוכחות מלאה שווה הרבה יותר.

והכי חשוב!!!

אני לא מוותרת על עצמי

למדתי שאמא שלא ממלאת את המצברים שלה, בסוף לא יכולה לתת לאחרים את הגרסה הטובה ביותר שלה.

יש ימים שאין לי דקה לעצמי. יש ימים שיש לי שעתיים לעצמי — אימון, ספר, קפה או שקט. ויש ימים שיש לי רק חצי שעה. אבל תמיד יש משהו שמזכיר לי שגם אני חשובה.

אני מאמינה שהילדים שלנו צריכים אמא שטוב לה. אמא שמגשימה את עצמה. אמא שמלמדת אותם, דרך הדוגמה האישית, איך חיים חיים מלאים, מאוזנים ואמיתיים. ❤️

ספרו, איזה הורים אתם?

מה הדרך שלכם לגדל ילדים?

אנחנו, בטיול משפחתי
מ
מרינה גלמן

מאמנת מנטלית לספורטאים צעירים, בני נוער והורים. שחקנית ומאמנת כדורשת, אמא של שלושה. קראו עוד

מדבר אליכם?

אם הפוסט הזה נגע בנקודה שמדברת אליכם — דברו איתי. הכל מתחיל משיחה.

דברו איתי